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5 wirkungsvolle Maßnahmen gegen Rückenschmerzen

Quelle: Bioloka Ltd - fitfuerdenrucken.de

Es kann ein Ziehen sein oder ein stechender Schmerz: Wer mit Rückenbeschwerden zu kämpfen hat, fühlt sich meist in seinen alltäglichen Aktivitäten stark eingeschränkt. Kleinste Bewegungen rufen Schmerzen hervor und nichts mehr macht wirklich Spaß. Dabei können Rückenschmerzen oft mit einfachen Mitteln bekämpft beziehungsweise im besten Fall bereits präventiv vermieden werden. Viel (rückenfreundliche) Bewegung, richtiges Sitzen und Heben, sowie gezielte …

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Garmin Forerunner 225 Test – GPS Laufuhr mit Pulssensor

Garmin Forerunner 225

Die Garmin Forerunner 225 Laufuhr wurde heute von Garmin angekündigt. Und im Gehäuse bringt sie etwas mit, was sich viele fitnessmodern.de-Leser immer wieder von Garmin wünschen: einen integrierten optischen Pulssensor. Und ein GPS-Empfänger sowie ein Activity-Tracker sind ebenfalls verbaut, so dass mit der Forerunner 225 für viele ein sehr interessanter Fitness-Tracker speziell für Läufer in den Handel kommt. Garmin Forerunner …

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Polar V800 und Polar M400 werden zur Sport-Smartwatch

Polar V800 und Polar M400 nun mit Smartwatch-Qualitäten

Der Multisport GPS-Uhr Polar V800 (unser Polar V800 Test) und der GPS-Laufuhr Polar M400 (unser Polar M400 Test) fehlten bislang Smartwatch-Qualitäten. Ein Update soll Polars Top-Produkte aus der Kategorie der Fitness-Tracker mit eben diesen Eigenschaften ausstatten. Dadurch macht Polar einen wichtigen Schritt in Richtung Zukunft und holt unter anderem zu seinem direkten Konkurrenten Garmin auf, der schon seit längerer Zeit einige seiner …

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Beste Fitness-Tracker 2015 – Laufen, Radfahren, Schwimmen

Der beste Fitness-Tracker 2015? Tja, schwer zu sagen und oft Geschmackssache und situationsabhängig. Um das Sommerloch auszunutzen und die letzten Monate Revue passieren zu lassen, stellen wir unser Lieblings-Equipment und nach unserem Geschmack die aktuell besten Fitness-Tracker, Activity-Tracker und sonstiges Sport-Equipment aus verschiedenen Kategorien vor. Aufgeteilt wird in den Kategorien Laufen, Radfahren, Schwimmen und „Sonstiges“. Im Laufe des Jahres wird die Liste …

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Fitbit und Strava mit gegenseitiger Integration

Gute Neuigkeiten für Fitbit- und Strava-Nutzer: Fitbit und Strava ermöglichen ab sofort die gegenseitige Integration ihrer Fitness-Plattformen. Fitbit ist bekannt für seine Activity-Tracker und seit kürzlich für seinen GPS Multisport Fitness-Tracker Surge mit eingebautem Pulssensor (unser Fitbit Surge Test). Strava ist eine Social Fitness-Plattform bei der die Sportlergemeinschaft sich verbinden und auch gemeinsam wetteifern kann. Strava erlaubt die Verfolgung von Radfahrten und …

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Ambiotex und Ambiorun Review – Intelligentes Fitness-Shirt und Laufsensor mit App

ambiotex Sportshirt mit Techunit

ambiotex ist ein intelligentes Sportshirt, das wir auf der FIBO 2015 (unser FIBO 2015 Bericht) entdeckt haben. Für einen ambiotex Test haben wir uns natürlich sofort beworben und sind bereits sehr gespannt auf das sportliche Wearable, das mittels mehrerer Sensoren verschiedene Fitness- und Vital-Daten ermitteln und zur Auswertung an eine App übermitteln kann. Es soll voraussichtlich schon im Sommer 2015 auf …

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Swimmo schlägt hohe Wellen: Die Smartwatch für Schwimmer kommt

Swimmo - Smartwatch für Schwimmer

Wir berichteten bereits über die Swimmo, die Smartwatch speziell für Schwimmer. Zur Freude von Schwimmern und Unterstützern steht nun fest: Swimmo wird realisiert. Bereits in den ersten Tagen zeichnete sich ab, dass die zur Realisierung von Swimmo als Ziel gesetzten 39.000 US-Dollar (Kampagnen-Zeitraum umfasst 30 Tage) eingesammelt werden würden. Nach nunmehr zwei Wochen hat das Kickstarter-Projekt bereits die 100.000 Dollar-Marke erreicht, was …

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Fitbit Surge Test – GPS Multi-Sport Fitness-Tracker mit Pulssensor

Fitbit Surge Test Laufen

Im Fitbit Surge Test- und Erfahrungsbericht nimmt fitnessmodern.de Fitbits erste GPS Multi-Sportuhr unter die Lupe. Der Fitness-Tracker bringt eine interessante Kombination aus Features mit. Zu den Besonderheiten gehören ein optischer Pulssensor, GPS-Empfang, Multi-Sport-Fähigkeit, ein Activity-Tracker sowie die Unterstützung für Smartphone Interaktionen (Benachrichtigungen/Musik-Player). Nur wenige Fitness-Tracker bieten in dieser Preiskategorie diese Eigenschaften in einem Gehäuse vereint an. Fitbit Surge Funktionen und Schnelleinstieg (tl;dr) Nachfolgend ein schneller Überblick der …

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