Garmin Uhren mit EKG: Alle Modelle in der Übersicht

Es gibt spannende Updates zum Thema Elektrokardiogramm (EKG) aus dem Hause Garmin. Seit dem 15.01.2025 ist die Auswahl an Garmin Uhren mit EKG-Funktion auch in Deutschland und der EU gewachsen. In diesem Beitrag wollen wir uns genauer damit befassen, welche Modelle zugelassen sind, wie die EKG-Messung auf Garmin Smartwatches funktioniert, welche Rahmenbedingungen gelten, auf mögliche Probleme und mehr eingehen.

Welche Garmin Uhren haben eine EKG-Funktion?

Folgende Uhren von Garmin unterstützen Stand Januar 2025 die EKG-Funktion:

• Enduro 3 (zugelassen in der EU)
• Fenix 8 (zugelassen in der EU)
• Venu 3 (zugelassen in der EU)
• Epix 2 Pro
• Fenix 7 Pro
• Tactix 7 AMOLED Edition
• Venu 2 Plus

Die EKG-Funktion von Garmin: Verfügbarkeit Deutschland und EU

Die EKG-Funktion auf Garmin-Smartwatches sorgt seit ihrer Einführung für Gesprächsstoff – und das aus gutem Grund. Nach langer Wartezeit gibt es endlich gute Nachrichten: Die Funktion ist seit dem 15.01.2025 in der EU und Australien verfügbar. Damit gesellen sich diese Regionen zu den bereits unterstützten Ländern wie den USA, Hongkong, Vietnam und mehreren asiatischen Staaten, darunter Taiwan, Singapur und Indonesien. Nutzer der Fenix 8, Enduro 3 und Venu 3 können die Funktion sofort über die Garmin Connect App aktivieren. Wie die EKG-Funktion aktiviert wird, beschreiben wir weiter unten.

Was ist neu?

Garmins Fokus auf regulatorische Zulassungen ist bekannt. Bisher war die Verfügbarkeit der EKG-Funktion in vielen Ländern aufgrund der erforderlichen behördlichen Genehmigungen eingeschränkt. Nun hat Garmin diesen Schritt in der EU (gemäß Medizinprodukte-Verordnung (MDR – Medical Device Regulation, EU 2017/745)) gemeistert – allerdings mit einigen Einschränkungen.

Nicht alle Geräte mit EKG-Sensor und App-Unterstützung profitieren von diesem Update. Während die Fenix 8, Enduro 3 und Venu 3 grünes Licht in der EU und Australien erhalten haben, bleibt die Funktion für die Fenix 7 Pro und Epix Pro weiterhin deaktiviert. Diese Entscheidung sorgt für Verwirrung, da dieselben Modelle in den USA und Asien bereits EKG-fähig sind.

Warum diese Einschränkungen?

Garmin zertifiziert die EKG-Funktion nicht für einzelne Geräte/Serien, sondern in Kombination aus Sensor und App, gemäß dem Software as a Medical Device“-Prinzip (SaMD). Offiziell begründet Garmin die Einschränkung für bestimmte Modelle in der EU mit fehlender regulatorischer Freigabe. Kritiker vermuten jedoch, dass strategische Verkaufsüberlegungen eine Rolle spielen könnten – zum Beispiel, um Kunden zum Kauf der neueren Fenix 8 statt der älteren Fenix 7 Pro zu bewegen.

• Lesetipp: Unsere Übersicht mit in der EU zugelassenen EKG-Uhren

Venu 3 erhält EKG-Funktion

EKG-Zulassung in Deutschland/EU: Ja

Die Garmin Venu 3 ist mehr als nur eine Smartwatch. Sie ist ein echter Allrounder in Sachen Gesundheit und Fitness, der jetzt ab der Software Version 7.07 oder höher auch eine EKG-Funktion besitzt. Diese Uhr gibt Dir detaillierte Einblicke in Deine Schlafqualität und ermittelt, wie viel Schlaf Du für die kommende Nacht benötigen wirst. Die Body Battery Funktion zeigt Deine Energiereserven im Verlauf des Tages an, damit du weißt, wann du bereit für Aktivitäten bist oder wann Du Dich ausruhen solltest.

Auf dem hellen 1,4-Zoll AMOLED Touchdisplay hast Du Zugriff auf mehr als 30 vorinstallierte Sport- und Outdoor-Apps. Du kannst Anrufe direkt vom Handgelenk aus starten und beantworten und hast zudem die Möglichkeit, den Sprachassistenten Deines Smartphones zu nutzen. Die Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus beträgt bis zu 14 Tage, und das leichte 45-mm-Gehäuse mit Edelstahl-Lünette macht die Uhr zu einem stilvollen Begleiter.

Darüber hinaus bietet die Uhr spezielle Funktionen für Frauen, wie die Möglichkeit, den Menstruationszyklus zu speichern und Informationen zu Training und Ernährung während der Schwangerschaft zu erhalten. Zudem unterstützt die Uhr Rollstuhlfahrende mit spezifischen Sport-Apps und animierten Workouts.

Weitere spezifische Gesundheitsfunktionen wie HFV Status, Stresslevel-Messung, Pulse Ox-Sensor und viele mehr machen die Venu 3 zu einer umfassenden Gesundheitsplattform direkt an Deinem Handgelenk.

Alle weiteren Informationen, darunter auch unsere Einschätzung zur Leistung und Benutzererfahrung der Venu 3, findest Du in unserem ausführlichen Venu 3 Test.

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Garmin Epix Pro (Gen 2) mit EKG-Funktion

EKG-Zulassung in Deutschland/EU: Nein

Die Garmin Epix Pro ist nicht nur eine Smartwatch, sondern das derzeitige Topmodell für anspruchsvolle Sportler, Triathleten und Outdoor-Enthusiasten, das in puncto Funktionen und Technologie kaum Wünsche offenlässt. Und ab der Software Version 14.68 oder höher kommt die EKG-Funktion hinzu. Mit einem brillanten AMOLED Touchdisplay und kratzfestem Saphirglas kombiniert sie erstklassiges Design mit Haltbarkeit. Die Uhr ist in drei verschiedenen Größen erhältlich und besticht durch eine Akkulaufzeit von bis zu 16 Tagen im Smartwatch-Modus.

Für Sportler und Triathleten bietet die Epix Pro eine Vielzahl von erweiterten Trainingsfunktionen. Dazu gehören ein Hill Score, der Ihre Entwicklung beim Bergauflaufen misst, und ein Ausdauerwert, der die Entwicklung Ihrer Ausdauer sportartenübergreifend erfasst. Hinzu kommen Funktionen wie PacePro™ für GPS-basierte Pace-Informationen, ClimbPro für Echtzeitinformationen zu aktuellen und nächsten Anstiegen sowie Laufzeit-Prognosen für verschiedene Distanzen.

Outdoor-Fans werden die integrierte LED-Taschenlampe und die Navigationsfeatures zu schätzen wissen. Mit SATIQ-Technologie für hochpräzise Streckenaufzeichnung und ABC-Sensoren (Höhenmesser, Barometer und elektronischer 3-Achsen-Kompass) bist Du bestens für Abenteuer gerüstet. TopoActive Karten aus der ganzen Welt können per WLAN heruntergeladen werden, und für Golf- und Ski-Enthusiasten gibt es vorinstallierte CourseView- und SkiView-Karten.

Darüber hinaus verfügt die Uhr über zahlreiche Gesundheits- und Fitnessfunktionen, einschließlich der neuesten EKG-Funktion, die eine schnelle und genaue Herzrhythmusmessung ermöglicht.

Für einen tiefgreifenden Einblick in alle Funktionen und Leistungen dieser beeindruckenden Uhr, lese unseren ausführlichen Epix 2 Pro Test.

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Garmin Fenix 8 mit EKG-Funktion

EKG-Zulassung in Deutschland/EU: Ja

Die Garmin Fenix 8 setzt neue Maßstäbe für Multisport-Smartwatches und kombiniert modernste Technologie mit robustem Design. Seit der Software-Version 12.22 oder höher ist die EKG-Funktion verfügbar, die eine Herzrhythmusmessung direkt am Handgelenk ermöglicht. Damit bietet die Fenix 8 eine noch umfassendere Gesundheitsüberwachung und punktet als zuverlässiger Begleiter im Alltag und beim Sport.

Mit ihrem großen AMOLED-Display, das durch kratzfestes Saphirglas geschützt ist, überzeugt die Uhr sowohl in Sachen Design als auch in der Lesbarkeit. Sie ist in verschiedenen Größen erhältlich und bietet eine beeindruckende Akkulaufzeit von bis zu 18 Tagen im Smartwatch-Modus. Für längere Touren sorgt das optionale Solarpanel für eine zusätzliche Energiequelle.

Die Fenix 8 glänzt mit erweiterten Funktionen für Sportler und Outdoor-Enthusiasten. Neben klassischen Trainingsmetriken wie VO2max und Laufzeitprognosen bietet die Uhr auch eine zertifizierte Tauchfunktion bis zu 40 Meter Tiefe. Mit PacePro und ClimbPro seid ihr perfekt für Läufe und Wanderungen gerüstet, während die Multi-Frequenz-GPS-Technologie eine präzise Streckenaufzeichnung sicherstellt.

Für Outdoor-Fans bietet die Fenix 8 alles, was man für Abenteuer benötigt: TopoActive Karten, SATIQ-Technologie für präzises GPS-Tracking und ABC-Sensoren (Höhenmesser, Barometer und Kompass). Die integrierte LED-Taschenlampe mit mehreren Intensitätsstufen ist besonders nützlich für Aktivitäten in der Dunkelheit.

In puncto Gesundheit liefert die Fenix 8 neben der EKG-Funktion auch umfassende Daten wie Herzfrequenz, Stresslevel, SpO2 und Herzfrequenzvariabilität (HRV). Diese Features helfen euch, Training und Erholung optimal zu planen. Das Schlaftracking mit detaillierten Auswertungen rundet das Gesundheitsmonitoring ab.

Für einen ausführlichen Test und mehr Details zu den Features der Fenix 8, schaut in unseren Garmin Fenix 8 Test.

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Garmin Fenix 7 Pro

EKG-Zulassung in Deutschland/EU: Nein

Die Garmin Fēnix 7 Pro ist eine Multisport-Smartwatch, die in Sachen Funktionalität und Technologie fast alles bietet, was andere Uhren von Garmin haben und darüber hinaus noch vieles mehr. Eines der neuen Hauptmerkmale ist die integrierte EKG-Funktion seit Software Version 14.68 oder höher, aber das ist nur die Spitze des Eisbergs.

Diese Uhr bietet Sportlern und Triathleten erweiterte Trainings- und Erholungswerte sowie eine Laufzeit-Prognose für verschiedene Distanzen von 5K bis Marathon. Dank der SatIQ Technologie und Multi-Frequenz Empfang genießt Du präzise Streckenaufzeichnungen.

Mit optionalen Outdoor Maps+ Abonnements, internationalen Topo-Karten und ABC-Sensoren bist Du als Outdoor-Enthusiast für jedes Abenteuer gewappnet. Die integrierte LED-Taschenlampe mit verschiedenen Intensitätsstufen ist besonders praktisch für Aktivitäten im Dunkeln.

Das Power Glass mit Solar-Ladelinse sorgt für eine Akkulaufzeit von bis zu 22 Tagen im Smartwatch-Modus. Im GPS-Modus sind es beeindruckende 73 Stunden bei Solarladung.

Die Fenix 7 bietet umfassende Gesundheitsfunktionen. Von Herzfrequenzmessung am Handgelenk bis hin zur Schlafanalyse bietet diese Uhr ein umfassendes Gesundheitsmonitoring. Spezielle Funktionen wie der Jetlag-Ratgeber und der Pulse Ox-Sensor runden das Paket ab.

Die Uhr ist in drei Größen erhältlich: 42 mm, 47 mm und 51 mm, und kommt mit einer integrierten LED-Taschenlampe sowie zahlreichen anderen Funktionen für Ihre beste Performance.

Für eine detaillierte Bewertung und weitere Informationen, schaue Dir unser ausführliches Fenix 7 Pro Review an.

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Garmin Venu 2 Plus mit EKG-Funktion

EKG-Zulassung in Deutschland/EU: Nein

Die Garmin Venu 2 Plus ist eine Smartwatch, die neben einer Reihe von Gesundheits- und Fitnessfunktionen ab Software Version 11.21 auch die EKG-Funktion bietet. Sie ermöglicht Dir, Anrufe direkt über die Uhr zu tätigen, sobald sie mit einem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist. Das helle AMOLED-Display bietet eine Akkulaufzeit von bis zu 9 Tagen. Du kannst Nachrichten verfassen oder beantworten und hast Zugriff auf mehr als 25 Sport-Apps für vielfältige Aktivitätsmöglichkeiten.

Zusätzliche Gesundheitsfeatures wie die Health Snapshot-Funktion, Body Battery-Energielevel und ein Pulse Ox-Sensor sind ebenfalls integriert. Die Uhr ist robust gebaut, mit Corning Gorilla Glass 3 und einer Lünette aus Edelstahl. Du kannst Musik und Offline-Playlists direkt auf der Smartwatch nutzen und sie mit drahtlosen Kopfhörern verbinden.

In puncto Batterieleistung bietet die Uhr bis zu 9 Tage im Smartwatch-Modus, bis zu 24 Stunden im GPS-Modus und bis zu 8 Stunden im GPS-Modus mit Musik. Mit einer Schnellladefunktion von nur 10 Minuten erhältst Du bis zu 1 Tag Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus.

Für alle weiteren Informationen empfehlen wir Dir unser ausführliches Garmin Venu 2 Plus Review.

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Garmin Tactix 7 AMOLED mit EKG-Funktion

EKG-Zulassung in Deutschland/EU: Nein

Die Tactix 7 AMOLED ist die taktische Alleskönnerin. Mit einem brillanten, adaptiven 1,4-Zoll AMOLED Touchdisplay und robusten Titan-Elementen ist sie für alle Herausforderungen gewappnet. Sie geht weit über die Basisfunktionen hinaus, die Du von anderen Smartwatches erwarten würdest. Und ab der Software Version 14.68 oder höher kommt die EKG-Funktion hinzu.

Sie bietet eine Reihe von taktischen Funktionen, die speziell für Abenteurer, Outdoor-Fans und Sportler entwickelt wurden. Dazu gehören Kompatibilität mit Nachtsichtbrillen, ein Tarnmodus und eine Kill-Switch-Funktion, die alle Benutzerdaten löschen kann.

Erweiterte Trainingsfunktionen, vorinstallierte Karten und Multi-Frequenz-Empfang sind weitere Highlights. Diverse Outdoor-Sensoren und die vorinstallierte Applied Ballistics Software machen sie zum idealen Begleiter für deine Outdoor-Aktivitäten.

Die Smartwatch hat eine beeindruckende Akkulaufzeit von bis zu 31 Tagen im Smartwatch-Modus und bis zu 89 Stunden im GPS-Modus. Zudem ist sie nach US-Militärstandards (MIL-STD-810) auf thermische Leistung, Stoßfestigkeit und Wasserdichtigkeit getestet.

In Sachen Navigation steht eine Vielzahl von Funktionen zur Verfügung, darunter duales Positionsformat und Wegpunkt-Projektion. Wetterreports sowie optional erhältliche Premium-Karten runden das Paket ab.

Vergleich Garmin EKG-Uhren

Nachfolgend ein Vergleich beliebter Garmin Uhren mit EKG-Funktion. Die Tabelle zeigt nur die wichtigsten Unterschiede zwischen den Modellen.

Welche Modelle erhalten die EKG-Funktion garnicht?

Alle Modelle, die mindestens über den neuesten Herzfrequenzsensor Elevate 5 verfügen sind wohl in der Lage die EKG-Funktion umzusetzen. Also zum Beispiel Modelle wie Venu 3, Fenix 8, Enduro 3, Fenix 7 Pro, Epix Pro und Tactix 7 mit AMOLED. Ältere Modelle wie die Fenix 6 Pro (Test) oder auch Fenix 7 (Test) sind mit der EKG-Funktion nicht kompatibel und werden somit keine EKG-Funktion nachträglich erhalten. Es ist einfach technisch aus der Sicht der Hardware nicht möglich. Das gilt teils auch für neuere Modelle wie die Vivoactive 5, die eine abgespeckte Venu 3 (Test), aber noch mit dem älteren Elevate 4 ausgestattet ist. Es gibt aber auch Modelle wie die Forerunner 965 (Test), bei denen nicht klar ist, welche Elevate-Version verbaut ist. Bisher sind uns zur FR965 keine Bestätigungen oder Ankündigungen von Garmin bekannt.

EKG-Messung mit Garmin Uhren: So funktioniert’s

Wie auf anderen EKG-Uhren funktioniert die EKG-Messung auf einer Garmin-Uhr einfach und unkompliziert. Zunächst solltest Du wissen, dass die EKG-App die Sensoren der Uhr nutzt, um die elektrischen Signale deines Herzens zu erfassen. Dieses Verfahren wird als Elektrokardiogramm, kurz EKG, bezeichnet. Alle heute bekannten Uhren mit EKG verfügen über ein 1-Kanal-EKG im Sinne der EKG-Ableitung I. Es ist wichtig zu verstehen, worin sich dieses von einem EKG beim Facharzt unterscheidet. Das 1-Kanal-EKG bietet nur begrenzte Möglichkeiten zur Erkennung von Anzeichen einer Herzerkrankung. Außerdem kann man sich nicht darauf verlassen, dass die Technik immer zuverlässig funktioniert. Mehr zum 1-Kanal-EKG gibt es in unserem Beitrag Uhren mit EKG.

Die App analysiert dann diese Daten, um Deine Herzfrequenz zu ermitteln und nach Anzeichen eines unregelmäßigen Herzrhythmus, bekannt als Vorhofflimmern (AFib), zu suchen.

Erste Schritte: Einrichtung der EKG-App

Aktualisiere Deine Smartwatch und die Connect App und bringe sie auf den neuesten Stand. Danach richtest Du die EKG-App in der Garmin Connect-App auf Deinem Smartphone ein. Öffne dafür die Connect App, wähle das Gerätebild oben auf dem Bildschirm aus und folge dann den Anweisungen für die EKG-App-Einrichtung. Das ist wirklich ein Kinderspiel und dauert nur wenige Minuten.

Hinweis: Sobald Du die EKG-Funktion aktiviert hast, aktiviert Garmin eine Zwei-Faktor-Authentifizierung. Das heißt, dass Du dich von nun an jedes Mal, wenn Du Dich neu an Deinem Garmin Konto (Browser oder App) anmeldest, neben Deinem Passwort ein zweites Erkennungsmerkmal in die Anmeldemaske eintragen musst. Dieses erhältst Du via E-Mail zugeschickt. Insgesamt erhöht dieser Prozess die Sicherheit Deines Kontos und Deine Gesundheitsdaten wie die EKG-Daten sind besser vor unbefugtem Zugriff geschützt.

EKG-Aufnahme: So geht’s

Jetzt wird’s spannend: die EKG-Aufnahme. Trage Deine Uhr direkt über dem Handgelenksknochen und achte darauf, dass sie gut sitzt, aber nicht zu fest ist. Öffne dann die EKG-App auf der Uhr und folge den Anweisungen auf dem Bildschirm. Setz dich bequem hin und lege deinen Arm und dein Handgelenk auf einen Tisch. Berühre den Metallring um das Zifferblatt der Uhr mit Daumen und Zeigefinger, und schon startet die 30-sekündige Aufnahme. Halte währenddessen still. Die Ergebnisse kannst Du direkt auf deiner Uhr ablesen.

Ergebnisse ansehen: Optional in der App

Falls Du es vorziehst, die EKG-Ergebnisse später genauer zu betrachten, kannst Du sie auch in der Garmin Connect-App auf deinem Smartphone ansehen.

Das war’s schon! Wie Du siehst, ist die EKG-Messung mit einer Garmin-Uhr unkompliziert und eine großartige Möglichkeit, mehr über deine Herzgesundheit zu erfahren.

Gibt es ein Mindestalter?

Für die EKG-Funktion muss man laut Garmin mindestens 22 Jahre alt sein.

Lässt sich die EKG-Funktion in Deutschland aktivieren?

Für Modelle, die zwar die EKG-Funktion unterstützen, aber nicht in der EU zugelassen sind, geht das derzeit leider nur über Umwege. Wer mutig ist und es nicht aushalten kann, dass die EKG-Funktion auch hierzulande offiziell aktiviert wird, kann sie wohl dennoch ausprobieren. Mehrere Nutzer berichten im Internet, dass es ihnen gelungen ist, die EKG-App für die Venu 2 Plus auch außerhalb der USA zu aktivieren. Allerdings sind mehrere Schritte mit teils erheblichem Aufwand erforderlich. Vor allem, wenn man mit der Materie weniger vertraut ist. Ein Problem dabei ist, dass die ursprüngliche Aktivierung regionsabhängig ist. Das heißt, Du kannst die EKG-Funktion nur in ausgewählten Regionen dieser Welt einrichten.

Unter anderem muss die Uhr auf mindestens Softwareversion 11.21 und Garmin Connect oder Garmin Express auf den neuesten Stand aktualisiert werden. Mit GPS-Spoofer-Apps wie „Fake GPS Location“ muss zusätzlich der GPS-Standort des Smartphones auf einen zugelassenen Standort wie den USA geändert werden. Außerdem wird auch eine VPN-App mit Serververbindung in die USA benötigt. Einige Nutzer berichten, dass sie während der Änderungen ihr Smartphone-WLAN ausschalten müssten. Der Standort des Garmin Kontos muss dann wohl über die offizielle Garmin-Website ebenfalls angepasst werden.

Zum Schluß steht noch ein Neustart der Garmin Connect App auf dem Smartphone an. Danach sollte die Option zur Hinzufügung der EKG-App sichtbar werden. Nach der Einrichtung der EKG-App kann man alle Änderungen wieder rückgängig machen und laut den Berichten die EKG-Funktion auch außerhalb der USA verwenden. Das alles ist von uns nicht geprüft und getestet.

Welche EKG-Ergebnisse erhältst Du?

Nachdem du eine EKG-Aufnahme mit Deiner Garmin-Uhr gemacht hast, wirst du eines der folgenden Ergebnisse in der App sehen:

Sinusrhythmus

Ein Ergebnis mit Sinusrhythmus bedeutet, dass Dein Herzschlagmuster normal erscheint. Das ist ein gutes Zeichen und heißt, dass die oberen und unteren Kammern deines Herzens synchron schlagen. Aber Achtung: Dies gilt nur für diese spezielle Aufnahme und sagt nichts über Deinen allgemeinen Herzrhythmus aus.

Vorhofflimmern (AFib)

Ein AFib-Ergebnis zeigt, dass dein Herzschlagmuster unregelmäßig ist. Das ist ein Zeichen dafür, dass die Kammern Deines Herzens nicht synchron schlagen. In so einem Fall solltest Du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Unbehandelt kann AFib zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen, einschließlich Schlaganfall und Herzinsuffizienz.

Herzfrequenz zu hoch oder zu niedrig

Ist deine Herzfrequenz über 120 Schläge pro Minute (bpm) oder unter 50 bpm, kann die App keinen AFib-Rhythmus erkennen. Das Ergebnis wäre in diesem Fall „unklar“. Sollte dir das öfter passieren oder solltest du dich unwohl fühlen, sprich auch hier mit deinem Arzt.

Unklar

Ein unklarer Befund tritt auf, wenn Dein Herzrhythmus nicht eindeutig zugeordnet werden kann. Dies könnte verschiedene Gründe haben, wie etwa zu viel Bewegung während der Aufnahme oder schlechter Hautkontakt. In solchen Fällen gibt die App Tipps zur Verbesserung der Aufnahmequalität.

Weitere Faktoren

Es gibt auch andere Gründe, die zu einem unklaren Ergebnis führen können, z.B. das Vorhandensein eines Herzschrittmachers oder andere Herzprobleme, die die App nicht erkennen kann.

Mögliche Probleme bei der EKG-Messung mit Garmin-Uhren

Du hast deine Garmin-Uhr frisch eingerichtet und freust Dich auf Deine erste EKG-Messung, aber es klappt nicht wie erwartet? Keine Sorge, wir können Dir ein paar Lösungen anbieten.

Problem: Die EKG-App lässt sich nicht aktivieren

Prüfe am Anfang dieses Beitrags in der Liste der verfügbaren EKG Garmin-Uhren, ob Uhr aufgeführt ist, in Deinem Land zugelassen und die EKG-App für Deine Garmin Uhr verfügbar ist. Falls ja, stelle sicher, dass du den Standortzugriff für die Garmin Connect-App aktiviert hast. Führe die Einrichtung in der Garmin Connect-App ab.

Problem: Die EKG-App ist auf der Uhr nicht zu finden

Wiederhole die oben genannten Schritte und navigiere dann zu den Apps oder Aktivitäten deiner Garmin-Uhr.

Problem: Keine EKG-Aufzeichnung möglich

Halte Deine Uhr und Dein Handgelenk sauber und trocken. Faktoren wie trockene Haut, Kälte, zu viel Haar oder Bewegung können die Aufzeichnung beeinträchtigen. Verwende Feuchtigkeitscreme, wärme deine Haut auf, setze die Uhr wieder auf und versuche es erneut.

Problem: Unklare Ergebnisse oder Störungen in der Aufzeichnung

Entspanne Dich und halte während der Messung still. Halte dich fern von elektronischen Geräten, die an eine Stromquelle angeschlossen sind. Achte darauf, dass die Uhr fest, aber bequem sitzt.

Problem: Die EKG-Wellenformen erscheinen verkehrt herum

Möglicherweise trägst Du die Uhr nicht am eingestellten Handgelenk. Ändere dies in den Einstellungen oder wechsle das Handgelenk.

Problem: EKG-Aufzeichnungen nicht in der Garmin Connect-App auffindbar

Tippe in der App unten rechts auf „Mehr“ und wähle „Gesundheitsstatistiken“. Du findest die Aufzeichnungen dann unter dem Menüpunkt „EKG“.

Problem: Der Speicher meiner Garmin-Uhr ist voll

Um neuen Platz für EKG-Aufzeichnungen zu schaffen, lösche unerwünschte Apps, Musik oder Podcasts.

Potenzielle Probleme mit Zwei-Faktor-Authentifizierung

Sobald du die EKG-Funktion einmal aktiviert hast, wird die Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) über Deine E-Mail für dein Garmin Connect-Konto dauerhaft erforderlich. Das ist prinzipiell gut für die Sicherheit, kann aber unerwartete Nebeneffekte haben. Es kursieren Berichte im Internet, dass manche Drittanbieter-Apps wie RunGap, keine Daten mehr von Garmin abrufen können. Populäre Apps wie Strava, Zwift, TrainingPeaks oder Komoot scheinen davon aber nicht betroffen zu sein.

Was die EKG-Messung mit einer Garmin-Uhr nicht leisten kann

Während die EKG-App auf der Garmin-Uhr eine praktische Möglichkeit bietet, mehr über Deine Herzgesundheit zu erfahren, gibt es einige wichtige Einschränkungen, die Du kennen solltest.

Was die App nicht erkennt

Erstens kann die EKG-App keine Anzeichen für einen Herzinfarkt erkennen. Wenn Du glaubst, Du hättest einen medizinischen Notfall, solltest Du sofort den Notdienst rufen. Auch andere Herzerkrankungen wie Blutgerinnsel, Schlaganfall oder Herzinsuffizienz sind für die App nicht erkennbar.

Vorsicht bei Medikamenten

Ändere keinesfalls Deine Medikation oder die Dosierung ohne vorherige Absprache mit Deinem Arzt. Die Ergebnisse der EKG-App können durch bestimmte Medikamente oder Substanzen, die den Herzrhythmus oder den Blutfluss beeinflussen, verfälscht sein.

Kein Ersatz für ärztliche Behandlung

Die App sollte nicht als Ersatz für eine ärztliche Diagnose oder Behandlung gesehen werden. Die Ergebnisse sind rein informativ und stellen keine klinische Diagnose dar. Zudem solltest Du die App nicht verwenden, wenn du einen Herzschrittmacher oder einen implantierten Defibrillator hast oder eine andere Arrhythmie als AFib bekannt ist.

Keine dauerhafte Überwachung

Die EKG-App ist nicht für eine kontinuierliche, Echtzeit- oder Selbstüberwachung des Herzrhythmus ausgelegt. Ein Sinusrhythmus-Ergebnis bezieht sich nur auf diese eine EKG-Aufnahme und garantiert nicht, dass Dein Herz immer normal schlägt.

Bei gesundheitlichen Veränderungen Arzt konsultieren

Selbst wenn Du bereits mit AFib diagnostiziert wurdest, kann Dein Herz nicht immer unregelmäßig schlagen. Wenn Du Veränderungen in deinem Gesundheitszustand bemerkst, solltest Du deinen Arzt informieren.

Die EKG-App ist ein großartiges Tool, um mehr über deine Herzgesundheit zu erfahren, aber sie ersetzt keineswegs eine vollständige medizinische Diagnose oder Behandlung. Immer daran denken: Bei gesundheitlichen Bedenken ist es am besten, einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister zu konsultieren.